爪は身体に大きな影響を
与えること知っていますか？
人間は爪があることで、指先の感覚が敏感になり、細かい作業ができるようになったり、しっかり物を摘む力などを作り出すことができています。
しかし、爪があっても「不健康な状態の爪」だと爪本来の機能が発揮できず、手や足をはじめとする身体へ悪影響を及ぼします。
例えば、手の爪が不健康だと手先の感覚が鈍り、脳への刺激が弱まり集中力がなくなったりします。足の爪が不健康だと躓きやすくなったり歩くとすぐ疲れたり、足の指が変形・O脚やX脚になるなど、身体へ大きな影響を与えています。
そんな小さくとも、
大切な役割を持つ爪ですが…
日本では正しい爪のケアや
指導が全くされていない！
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白い所は無くすよう
深爪にしてしまっている -
歯はきちんと虫歯予防するのに
爪は何も手入れしてない -
ヤスリで表面を磨きすぎたり
甘皮全部取ってしまったり -
巻き爪になるのが嫌で
角をしっかり切っちゃう -
常にマニキュアなどで
自爪が見えない状態 -
ハンドクリームやオイルを
1日に何度も塗っている
これらを続けていると…
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手先の感覚が鈍り、握力が衰え
認知症を助長させる！？手の爪が不健康だと手先の力を作り出せずに、感覚が鈍ります。さらには、脳への刺激も弱まり集中力がなくなって、高齢であれば認知症を助長させる場合も。
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陥入爪・巻き爪を繰り返し
寝たきりになるケースも…一度でも陥入爪・巻き爪になると、激しい痛みから逃れたくなり無意識に脚の外側に力を入れて歩き、歩行バランスが崩れる悪循環が生まれます。この繰り返しで、高齢者は寝たきりになるケースが多いです。
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スポーツや運動などで最大の
パフォーマンスが出せない爪は小さいながら身体に大きな影響を与えており、身体のバランスを崩したり、怪我をしやすい身体にしてしまう可能性があります。また、爪のせいでしっかりと脚が踏ん張れなかったり、無意識にしてしまうことがあったりします。
一生涯自分の身体を
大切にして欲しいから
「爪」は人が生きていく上で、とても重大な役割を持っています。
爪のちょっとした変化で、身体へ大きな影響を与えてしまいますが、反対に爪の正しい知識を持ち、ケアや切り方をすればご自身の将来の健康を自分で守ることができます。
爪は身体の付属品・ネイルアートを施したりおしゃれのツールという、日本では非常に多い、この認識を変えて「自分自身の身体を大切にする」ため、皆さんには爪の正しい知識やケアを知ってほしいと願っています。
ツメを育てる爪トレーナー
Profile
生まれ育った愛知県常滑市にあるサロンを拠点に「爪を育てる」施術を行なっています。また、東海圏や関東・関西をはじめとする全国各地で親子や大人向けの「正しい爪の切り方講座」を定期開催。
プロアスリートが身体のバランスや怪我予防のため、手先の細かい作業を必要とする外科医の爪にも定期的な施術を行うなど、幅広い人の爪を見て、そして育ててきました。
まだまだ日本では、爪の大切さは知られていません。そんな中
「日本で一番
爪の大切さを発信する
”爪トレーナー”」として、
活動をしています。
例えばすごく明るく振る舞っていても、実は過去に大病して辛い治療を受けていたり、
精神的に辛い時期があったんだなとか、
その人の過去から現在までが、爪は末端にあるため1番最後に現れたり、残ってたり…
素直にその人の「人生」を表現してくれます。
そんな頑張ってる爪を労いたいと日々思い、活動しています
わたしが「爪トレーナー」に
なるまでのお話
目指して単身
ハワイへ修行に
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ハワイでの修行先サロンでは、日本で学び実践していたネイルの感覚とは違いすぎて、一度はサロンを飛び出しホームレス（路上生活）を…
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ホームレス（路上生活）が辛すぎたため、修行先のサロンへ戻り、日本に帰る飛行機チケット代を稼ぐために働くうち、爪の大切さを知りました。
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そして本格的にハワイで修行をし、日本へ帰国。日本では爪の大切さが知られていないことを痛感して、爪の大切さを伝える活動を開始！
爪トレーナー
「3つ」のミッション
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01「爪の正しい切り方・ケア」など
具体的な爪の支援方法を日本で明確化する -
02「母と我が子の正しい爪の切り方講座」を通して
子どもの足病の認知度向上を目指す -
03爪からくる病気の原因を的確に把握し
適切なアドバイス・施術を行う
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Lino（リノ）でできることをまとめました。「親子向け」「アスリート向け」「爪にお悩みのある方」と大きく３つのメニューに分かれています。
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今までたくさんの方の爪を見て育ててきた事例をご紹介。男性女性・プロアスリート・大人子どもと幅広い人のお悩みを解決してきました。
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爪の知識やトラブル・病気について、みなさまに知って欲しい情報を発信したり爪トレーナーの日常を綴っています。
メディアの方へ
Media
ツメのヒト Lino（リノ）では、各種取材に積極的に協力しています。
まだまだ日本では知られていない爪の正しい切り方やケア、その他身体に影響を及ぼす可能性など
より多くの人に知ってもらいたいと思っていますので
取材や出演依頼などお気軽にご相談ください。
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写真や資料を
可能な限りご提供 -
爪トレーナー
喜田が直接対応 -
日本全国
出張可能
●の項目は必須です
