半年程前からパーソナルトレーニングを受けています
クライアントにはプロアスリート様も多いため筋肉や体のことを知りたくて、勉強のために受け始めたトレですがいつの間にか自分が筋トレに夢中でした
トレーニングを始める前に目標体重と体脂肪率を決めていましたが
なかなか難しい…
先日パーソナル前の測定で
ついについに目標達成しました！！
トレナーさんに「目標達成したら何かやりたい事ありますか？」と聞かれ
即答！ハワイ時代に1番やりたかった
「ハワイのビーチを水着で散歩＆SUPしたい」
ハワイで20キロ近く太ったたので水着を着る勇気はなく出来なかったのです
ハワイ時代に大好きだったお店のインスタ見て買う水着は決めてます 笑
なので後はハワイに行くだけです！
リバウンドしないよう引き続きトレ頑張ります！
