先日、京都の幼稚園からご依頼をいただき、
「子どもの爪を守る 正しい爪の切り方講座」を開催させていただきました。
既存のお客様が幼稚園の保護者の方に爪の機能についてお話してくださり、そこからお声がけいただいたことがきっかけです。
実際に多かった「間違った爪の切り方」
講座では、まず爪の機能や役割についてお話しし、その後、実際に皆さまの爪を拝見しました。
すると多くの方が
・指の形や爪質に合わない形に切っている
・深爪や角を切りすぎている
・爪の役割を知らないまま整えている
という状態でした。
その影響で、子どもでもすでに
・爪が薄く脆い
・逆に分厚く硬い
・巻き爪
・陥入爪
といった爪の機能不全になっているケースが見られました。
爪の影響は指の変形にもつながる
特に足の爪の場合、爪の形が崩れることで
・浮き指
・指の湾曲
・足指の変形
といった状態につながることがあります。
爪は小さな部分ですが、身体のバランスや指の使い方に大きく関わる重要な器官です。
子どもの爪は「まだ間に合う」
ただ、子どもの爪には大きな特徴があります。
それは柔らかく、皮膚から爪へと成長していく段階にあること。
つまり、今の段階で正しい爪の形と切り方を知り実践すれば、十分に改善が期待できるということです。
爪には「形状記憶のような性質」があります。
長年同じ形に切り続けることで、その形が定着してしまいます。
そのため、大人になってからの爪トラブルは
改善に時間がかかるケースも多いのです。
爪トラブルの多くは「長年の切り方」が原因
実は、巻き爪や陥入爪など爪から起こる体トラブルの多くは長年の爪の切り方の習慣によって起こっています。
そのため、子どもの頃から正しい爪の切り方を知ることはとても大切です。
ハワイでは保育施設や医療機関と連携していました
私がハワイで勤務していたサロンでは
・保育園
・幼稚園
・病院
などと連携し
・正しい爪の切り方の指導
・爪の施術
・爪から見る健康チェック
などを行っていました。
私自身もさまざまな現場で
アシスタントとして学ばせていただきました。
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日本でも子どもの頃から「爪の健康」を
日本ではまだ
爪の切り方を学ぶ機会はほとんどありません。
ですが爪は
・物を掴む
・感覚を感じ取る
・歩く
・踏ん張る
・体を支える
といった大切な役割を担っています。
子どものうちから正しい爪の切り方を知り、爪の機能を維持すること。
それが将来の身体づくりにもつながると感じています。
今回このような機会をいただき、ご参加いただいたお母様方、そしてご依頼くださった幼稚園の皆さまに心より感謝いたします。
子どもの爪は、正しい知識とケアを知ることで将来の身体の使い方や健康にも大きく影響します。
今後も、保育園や幼稚園、スポーツクラブなどで子どもの爪と身体の関係、正しい爪の切り方についてお伝えする活動を続けていきたいと考えています。
