大阪の企業様の福利厚生の一環として「爪の役割と正しい切り方講座」を行わせていただきました。
今回は、子育て世代から介護世代まで幅広い年代の社員の皆さまにご参加いただきました。
講座ではまず、、、
爪の基本的な役割や機能についてお話しし、幼少期の爪の切り方から始まるトラブルと身体への影響
さらに年齢を重ねたときに起こりやすい変化や、場合によっては寝たきりにつながるリスクについてもお伝えしました。
後半では、実際の爪の状態をもとに、、、
タイプ別の正しい切り方についてお話しさせていただきました。
ご参加いただいた方からは、ご自身やご家族の爪を見直すきっかけになったというお声や、
「巻き爪や膝痛、腰痛の原因に、爪の機能が関係しているとは思わなかった」
「なかなか改善しない痛みの理由に納得できた」
といったご感想もいただきました。
爪は見た目だけでなく、日常の動きや身体のバランスを支える大切な役割を担っています。
今回の講座が、日々の爪の機能に目を向けていただく、ひとつのきっかけになっていれば嬉しく思います。
ありがとうございます。
