静岡からご来店くださるお客様。
爪を拝見すると、今回は親指の爪に何本か横溝が入っていました。
この爪に複数の横溝が入るのは、爪そのものの状態とは関係なく、継続的な疲労（寝不足、疲れ、ストレス、ダイエット、飲酒など）のサインのことが多いです。
「継続的にお疲れなのが、爪に出ていますよ」とお伝えすると、、、
「なんで分かったの？」
と驚いておられました。
日常で少しずつ心身ともに疲労が積み重なり、それが爪に現れて教えてくれています。
仕事、子育て、介護など、日々当たり前だと思っていたけれど、改めて思い返してみると、疲れています。
そうお話ししてくださいました。
爪に複数の横溝が出ているときは、日々のお疲れがピークになっていることがあります。
少しゆっくり休んでください。
ちなみに、複数の指に横溝が出ている場合は、内臓からのお疲れのサインのこともあるため、病院での検査をおすすめしています。
いつもありがとうございます。
