先日のウィメンズマラソンに出場されたお客様から嬉しい感想頂きました！！
「目標タイムもクリアーできました」
マラソンと足の爪の役割について
足の爪は立つ、歩くなどの日常動作からスポーツまで大きく関係しています。
例えばよく挙げられる分かりやすい表現で、指は柔らかい蒟蒻のような感覚と言われています。
その柔らかい蒟蒻で物を掴んだり、立っていると考えるとなかなか難しいと思います。
ですが蒟蒻の片面に板をつければ比較的掴みやすく、立つことも安定します。
この板の役割が爪です。
手足の爪が
・深爪、間違った形にしている
・爪が脆い（薄い、割れる、折れる）
・逆に爪が硬い、分厚い、丈夫
上記のような状態だと…
足指の変形、浮き指、指が湾曲、巻き爪、陥入爪、バランスよく立てず足の爪3点アーチも崩れO脚、X脚、外反母趾、足裏タコ、魚の目など脚全体のトラブルに繋がります。
お客様もご来店当初は、足の親指は負担が掛かりすぎ内出血を繰り返し、黒く変色。
足指、足の変形をあり、とてもマラソンをするのは無謀な状態な爪でした。
定期的な施術に通ってくださり、健康な爪になりつつあり、足指、足の変形もかなり元に戻ってきています。
そのため爪が爪としての役割を果たせ足指、足の変形も改善しバランス感覚や負担が減った結果です。
とても嬉しく励みになります
いつもありがとうございございます。
また次の目標に向かって頑張りましょう！
次回大阪中崎町つどい場 みとらでの施術は3月25日、4月22日です→みとら詳細
