クライアント様からの質問
冬は爪が伸びるの遅い気がする
これは正解です！！
正常な爪のサイクルは…？
健康な爪であれば大人で1日約0.1㎜、高齢者や乳幼児で1日約0.07㎜程度です
爪の成長は20歳前後が最大に伸び50代前後から成長が遅くなっていきます
ただ日本に帰国して感じたのは日本人は幼少期の爪が形成していく段階から間違った爪の切方をしてしまい爪のサイクルが崩れている方が多いです
爪のサイクルが崩れていると、爪本来の役割が果たせないだけでなく指の変形も引き起こします
放置するのはとても危険です
先ずはご自身の「爪サイクル」を知る事からはじめてみてください
いつもありがとうございます
